🚫چرا رفتار ما با خانواده اهمیت زیادی دارد؟
شنیده‌اید که می‌گویند: «مهربانی با دیگران ارزشمند است؛ اما صبوری با خانواده، پختگی بیشتری می‌خواهد.»
🎞 این #ویدیو به یک نکته مهم اشاره می‌کند:
نحوه‌ی رفتار ما با نزدیک‌ترین افراد زندگی‌مان، می‌تواند نشانه‌ای از توانایی ما در تنظیم هیجان، مدیریت تکانه و ساختن رابطه‌ای امن باشد.
در روابط خانوادگی، به‌دلیل صمیمیت، تاریخچه مشترک و محرک‌های هیجانی بیشتر، احتمال واکنش‌های عجولانه هم بالاتر می‌رود.
✨ به همین دلیل، اینکه در خانه بتوانیم به‌جای واکنش فوری، مکث کنیم، محترمانه حرف بزنیم و مسئولیت هیجانمان را بپذیریم، مهارتی مهم در سلامت رابطه است.